8月23日
アクアイグニスの惣菜パン×3
コーヒー牛乳
プロテイン200ml
牛肉150g
ガーリックライス(玄米)
プロテイン200ml
サプリメント(マルチビタミン)×3
ほうじ茶ラテ500ml
午前中のパンはいらんな。今日のタンパク質は賄えただろう。牛乳飲みすぎた。夜の便が柔らかく、腹がギュルギュル。(グルテンフリー、カゼインフリーは急務!)
ジョージ・クルーニー主演の『ソラリス』を見おえたところ、SF熱再燃、『ブレードランナー2049』が見たくなった。Kikagakumoyo、The Black AngelsなどサイケをNuraloopで聴きながら寝る以外の支度を済ませる。イヤフォンはワイヤレスが絶対だ。コードなんてナンセンス。
布団に入って、低音響くSonyのMDR7506で『ブレードランナー2049』を見る。現実がSFに近づいているのか、その逆か。