2017-03-06から1日間の記事一覧

3月6日

24時間水に浸けて発芽玄米にしたら、食べやすかった。うまく発芽玄米を作れるようにしよう。ヨーグルティアに今注目している。発芽玄米、甘酒、塩麹、発酵食品の幅が増える。 そうそう、塩を粒の荒いものに変えた。朝は決まって、発芽玄米のおにぎりに、ご…