1月19日

ヘトヘトに疲れた午後6時前、仕事からの帰り道、東の空には月が煌煌と光、反対の空では沈んだ太陽のあとを追う燈が素晴らしい夕暮れ、マジックアワー。夕日が綺麗に見えたのはヘトヘトに疲れていたからなのかもしれない。帰り道にカーラジオを聴いていたが、尻尾ふりふりのMCの下世話な話は、この夕焼けにはもったいなくて、John AbercrombieのTimelessにTune In。と同時に、瞑想モードに。師匠の言葉を思い出す。「依存を断ち切ることができないのは、代替案を見つけられないから」、変わりたければ、足すのではなく、「減らすこと」だと。